Ernährungsberatung-Individuelle Lösungen lassen dich erblühen

Kaum etwas ist anfangs rätselhafter als „gesunde Ernährung“. Jeder Mensch und jede Zeit haben unterschiedliche Anforderungen, die sich stetig verändern. Hier trifft Jahrtausende altes, erfolgreich praktiziertes fernöstliches und europäisches UR-Wissen auf die Umsetzung in das Daily Business des 21. Jahrhunderts und auf persönliche Bedürfnisse, Geschmäcker und individuelle Entwicklungen.

Die 5-Elemente-Ernährung ist eine ganzheitliche Ernährungsmethode, die sich der Wirkweise der Lebensmittel bewusst ist, Harmonien im Körper aufbaut und dadurch YIN und YANG wieder ins Gleichgewicht bringt.

Besonders wichtig ist dabei die Stärkung des Elements Erde als das Fundament unseres persönlichen Wohlbefindens.

In meinen Empfehlungen berücksichtige ich stets dein Körperbefinden, deine Bereitschaft zu Veränderungen, deinen Ernährungsstil, sowie deine Möglichkeiten zur  Umsetzung. Damit kannst du meine individuellen Empfehlungen Schritt für Schritt umsetzen, ganz in deinem Tempo. Leicht und ohne Druck, abseits jeder Diät und Plankontrolle.

Ernährungsumstellung, die wirkt

Auch ich persönlich habe einmal von einer Umstellung meiner Ernährung gesundheitlich sehr profitiert und die Kraft der Nahrung verspürt! Obwohl ich aus meiner damaligen Sicht glaubte, mich bestens zu ernähren! Ich bin bis heute davon begeistert, dass bereits geringe Veränderungen meiner Ernährung genügt haben, dass ich seit über einem Jahrzehnt nie wieder unter Nebenhöhlenentzündungen oder div. grippalen Infekten leide. Gerne gebe ich dir dazu meine Erfahrung weiter!

Der gesunde Darm-Wurzel unsere Gesamtgesundheit

Der Hauptschwerpunkt meiner Beratung liegt im Erstgespräch meist auf der Sanierung und Stärkung des Darmes. Denn nur auf einem tragfähigen Fundament kann ich auch aufbauen!

„Im Darm liegt der Ursprung von Gesundheit und Krankheit!“ (Chin. Weisheit)

Damit haben die Chinesen wichtige Zusammenhänge der Darmgesundheit und den Einfluss auf alle Körperfunktionen schon vor tausenden Jahren verstanden!  Ein gesunder Darm ist Vorrausetzung dafür, dass unsere Kraft und Energieversorgung gewährleistet ist. Er ist mitverantwortlich für unser geistiges und seelisches Wohlbefinden- auch bereits aus Sicht der neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse.

Ein Erstgespräch dauert ca. 1-1,5 Stunden. Im Anschluss bekommst du per Mail eine schriftliche Zusammenfassung meiner Empfehlungen und einige Rezepte.

Investition für das Erstgespräch: Euro 140.-, jede weitere Stunde kostet Euro 75.-.

Um dir die schrittweise Umstellung zu erleichtern und damit du das Gehörte gut zu Hause integrieren kannst, würde ich dir aus meiner Erfahrung mit Klienten anfänglich eine Begleitung  im Abstand von 4-6 Wochen empfehlen.

Meine Empfehlungen

Meine Empfehlungen bei einer Ernährungsberatung entsprechend der Traditionellen Chinesischen Medizin dienen der Wiederherstellung und Harmonisierung deiner körpereigenen Energiefelder bzw. deiner Selbstheilungskraft und stellen keine Heilbehandlung dar. Dementsprechend ist meine Ernährungsberatung kein Ersatz für die ärztliche Diagnose und Behandlung. Meine Ernährungsberatung nach Traditioneller Chinesischer Medizin erfüllt keine medizinischen Zwecke.